Red Bowl Creation
mit würziger Chorizo, Hirte Natur und Chili Cheese Dip
Zutaten
Für 1 Portion
60
g
Rote Beete, gegart
40
g
Kidneybohnen Dose
40
g
Bulgur trocken
30
g
Rotkohl, in Streifen
40
g
Hirtenkäse aus Kuhmilch
20
g
Johannisbeeren
5
g
Optimahl Cleanline Pomodore Chili
30
g
Chorizo in Scheiben
20
g
Blattpetersilie, frisch
5
g
Kürbiskerne
30
g
Mixsalat frisch, geputzt
Zubereitung
1
Bulgur in eine Schüssel geben, mit 50 ml kochendem Wasser übergießen, leicht salzen, mit Pomodore Chili würzen, umrühren und kaltstellen.
2
Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett rösten, mit der Petersilie grob hacken.
3
Rote Bete, Hirtenkäse und ggf. dickere Rotkohlstreifen in mundgerechte Stücke schneiden.
4
Chorizo-Scheiben auf ein Blech (Backpapier) legen und bei 160–170 °C ca. 15–20 Min. zu knusprigen Chips auslassen; auf Küchenpapier abtropfen lassen.
5
Bowl anrichten: Salat mittig platzieren. Außen ringförmig Bulgur, Rote Bete, Rotkohl, Kidneybohnen, Hirtenkäse und Johannisbeeren anlegen – alles gut sichtbar.
6
Mit Wild-Karachi-Vinaigrette beträufeln und mit Chorizo-Chips sowie den Kürbiskern-Petersilien-Crumbs toppen.
Rezept-Tipp
Für extra Frische etwas Zitronen- oder Limettenabrieb über den Bulgur geben.